
چرا باید کرفس را به رژیم غذاییمان اضافه کنیم؟توسط: فاطمه زاهدی بی دلیل نیست که خورشت کرفس در تمام فرهنگ ها محبوب است؛ این سبزی خوش عطر و طعم خواص بی نظیری دارد.از آنجا که کرفس منبع بسیار خوبی از آنتی اکسیدان های مهم، آنزیم های مفید، فیبر، انواع ویتامین ها و مواد معدنی خاص است، مصرف این عضو از خانواده سبزیجات بسیار توصیه می شود.سال ها پیش، بخش هایی از این سبزی مفید به عنوان دارویی برای فشار خون بالا استفاده می شد. اخیراً نیز، مطالعات دارویی به خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی موجود در کرفس دست یاف...
ادامه مطلب
با فواید جو آشنا شوید؛توسط: محسن اگر از بیماریهایی همچون آسم،آرتروز،ورم مفاصل، u200fناتوانی جنسی، مشکلات پوستی، کم خونی، چاقی، یبوست، دیابت، پرفشاری خون، مشکلات کلیوی u200fیا بیماریهای قلبی رنج میبرید، شاید زمان آن فرا رسیده باشد تا سوپ جو بیشتری بخورید و در موردu200e u200eخواص جو u200fبرای سلامتیu200e u200eاطلاعات بیشتری کسب کنید. مطالعات اخیر نشان میدهد که مصرف u200fجوی سبوس دار میتواند سطح قند خون را تا حد زیادی تنظیم کند. مزایای جو برای سلامتی u200fعمدتا مربوط به هشت آمینواسید ضروری است که د...
ادامه مطلب
اینجانب عبدالتواب نعیمی دانش آموخته رشته اقتصاد وتوسعه پوهنزی ( دانشکده ) زراعت پوهنتون ( دانشگاه ) کابل میباشم باتوجه به علاقه فراوان خود به علوم کشاورزی وگسترش و توسعه این دانش درین سر زمین برآن شدم تا تجربیات وداشته های خود وسایرعلاقه مندان ومتخصصین این رشته را درقالب این وبلاگ زراعت در افغانستان ( یاول سبز 100 % زراعتی) به همه دوستداران وشیفته گان علم زراعت دراقصا نقاط دنیا تقدیم نمایم امیدوارم مورد قبول ؛ پسند قرار گرفته مف...
ادامه مطلب
خواص آب سبزیجات ...
ادامه مطلب
خواص شگفت انگیز زنجبیل برای سلامتی ...
ادامه مطلب